肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる

もしあなたが、「ダイエットは辛い運動が必須」と思い込んでいるなら、この作品が良い意味でその常識を崩してくれます。結論から言うと、これは単なる美容漫画ではなく、現代人の凝り固まった背中に捧げる「読む処方箋」です。エモスコア「希望 8.2/10」が示す通り、読後には「これなら私にも続けられるかも」という明るい未来が確信できますよ。

物語というよりは、著者のかなつ久美先生自身が体を張って体験した「肩甲骨ダイエット」の実録ルポです。難しい理屈は抜きにして、なぜ肩甲骨をほぐすと痩せるのか、どうすれば女優のようなしなやかな体型になれるのかを、ユーモアたっぷりに描いています。特別な器具もいらず、気づいた時にすぐできる体操ばかりなのが嬉しいポイントですね。

この作品の魅力は、実用書としての有益さと、エッセイ漫画としての面白さのバランスです。先生特有のハイテンションな語り口は「笑い 7.5/10」を記録するほど軽快で、勉強している感覚なしに体の構造が頭に入ってきます。私たち編集者のように一日中デスクにかじりついている人間にとって、肩甲骨周りがほぐれる感覚は、まさに「爽快 7.8/10」の体験。読んでいるだけで、思わず腕を回したくなるはずです。

「最近、背中に肉がついてきたな」と感じている同世代の男性にも、もちろん美容に関心のある女性にも、自信を持っておすすめします。激しいジム通いに挫折した経験がある人こそ、この「ユルユル」なアプローチに救われるはずです。今夜から、一緒に肩甲骨を回してみませんか？